La sciatalgie

Le terme sciatalgie signifie : douleur dans le territoire du nerf sciatique.

Le nerf sciatique est le plus gros et le plus long nerf du corps humain. Il est créé par la fusion des racines nerveuses dans la région lombaire inférieure et de celles de la région du sacrum.

Le trajet du nerf sciatique part du bas du dos jusqu'au orteils.

Les symptômes

Les types de douleurs les plus souvent décrits par mes clients sont :

• une sensation de raideur dans la jambe

• une sensation de brûlure ou de choc électrique dans la jambe

• dans le cas d’une vraie sciatalgie, ces symptômes descendent souvent sous le genou jusqu'aux orteils

• des picotements, des fourmillements ou des engourdissements dans une portion de la jambe.

• une perte de sensibilité d’une certaine partie de la jambe et/ou une perte de force musculaire de certains muscles spécifiques 

Les causes

• Une lésion du disque intervertébral

• Une irritation articulaire de la région lombaire (une articulation qui ne serait pas assez mobile, par exemple) peuvent causer une inflammation locale.

Cette inflammation peut entrainer une compression des racines nerveuses causant les symptômes sciatique.

• Dans certains cas, le responsable est un muscle fessier appelé: Le Piriforme.

Le nerf sciatique passe dans le piriforme. Si le muscle est le moindrement tendu, il peut écraser le nerf. Le résultat est des symptômes similaires au sciatique.

Un problème musculaire et articulaire à la jambe peut ressembler à la sciatique.

Quels sont les traitements?

En phase très aiguë, il est important d’aller consulter votre médecin avant tout.

Ensuite, consulté un kinésithérapeute qui pourra faire les tests nécessaires pour bien trouver l'origine du mal et le traiter avec des étirements et des exercices.

Il pourra décontracter les tensions musculaires (massages, étirements), éduquer la personne atteinte à effectuer des mouvements adaptés pour ne pas aggraver la douleur, et renforcer les muscles affaiblis.